Was war inzwischen?

Garten-Aktionstag - Wir haben das Beet gerockt! 🔥

Am 15. Mai lief im Mehrgenerationenhaus die große Garten-Aktion – und was sollen wir sagen? Der Tag war ein absoluter Erfolg - 🙌 Gemeinsam haben wir das WLAN gegen Mutter Natur getauscht und richtig heftig abgeliefert. Jung und Alt haben Seite an Seite geschwitzt, gelacht und das Beet auf ein völlig neues Level gehoben. Unsere erledigten Hauptaufgaben: Boden gelockert: Heftiges Workout für die Arme 💪; Unkraut gejätet: Die ungebetenen Gäste wurden komplett gecancelt ✂️; Tomaten gepflanzt: Der Grundstein für die Sommer-Snacks steht 🍅; Bohnen gelegt: Safe die Geburtsstunde von echtes Superfood 🫘; Ein riesiges Danke an alle Spezialisten, Nachbarn und Helfer aus dem Haus, die rumgekommen sind und mit angepackt haben. Ihr seid die Besten! Ohne euch wäre der Garten jetzt nicht so Ready für den Sommer. 🚀
📸 Guckst du hier: Die wildesten Transformationen, die besten Action-Shots und die fettesten Lächeln findet ihr ab sofort unten in unserer Fotogalerie.

Wanderung zum Kloster Steinfeld: Ein Tag voller Natur und Kultur

Gemeinsam mit einer generationenübergreifenden Gruppe von 15 Personen erlebten wir einen rundum gelungenen Ausflug in die Eifel. Unsere Route führte uns vom Bahnhof Urft über das historische Kloster Steinfeld bis nach Nettersheim – eine perfekte Kombination aus Bewegung, Kultur und kulinarischem Genuss. Historische Einblicke und klösterliche Ruhe - Die Wanderung startete am Bahnhof Urft und führte uns zunächst zum ehrwürdigen Kloster Steinfeld. Die Besichtigung der Anlage bot faszinierende Einblicke in die regionale Geschichte. Besonders der Kreuzgang beeindruckte durch seine Architektur. Der liebevoll gestaltete Klostergarten mit seinem Labyrinth lud die gesamte Gruppe zu einem Moment der Besinnung und Ruhe ein. Florale Vielfalt in der Frühlings-Eifel - der anschließende Weg führte uns mitten durch die malerische Natur der Eifel. Die Landschaft zeigte sich von ihrer schönsten Seite: saftig grüne Wiesen unter blauem Himmel, seltene Pflanzen wie Schlüsselblumen, Küchenschellen und wilde Orchideen am Wegesrand, frischer Bärlauch-Duft, der die Waldluft angenehm erfüllte. Kulinarische Stärkung und historischer Ausklang - die Wanderung an der frischen Luft weckte den Appetit. In Marmagen legten wir daher eine gemütliche Kaffeepause in der traditionellen Bäckerei Milz ein. Die dortigen Torten und Kopenhagener Teilchen bildeten den kulinarischen Höhepunkt des Tages. Frisch gestärkt traten wir den Endspurt zum Bahnhof Nettersheim an. Unterwegs passierten wir den historischen Matronen-Tempel – ein friedlicher Ort, der zum kurzen Verweilen einlud. Dieser Ausflug bot die ideale Balance zwischen Kultur, Natur und geselligem Beisammensein. Ein wunderbarer Tag, der das Gemeinschaftsgefühl unserer Gruppe nachhaltig gestärkt hat.

Das waren unsere ersten „Wald erleben“ - Tage!

Zuletzt hieß es bei uns: Raus aus dem Alltag, rein in die Natur! Gemeinsam mit der Wildnispädagogin Ines Caffier haben wir den Wald mal ganz anders gecheckt. In kleinen, entspannten Gruppen wurde unter Anleitung gespielt, gelernt und jede Menge Neues entdeckt. Egal ob Groß oder Klein – das gemeinsame Erlebnis stand im Fokus und es hat einfach riesig Spaß gemacht! Das Beste: Die Aktion ist komplett kostenlos. Du hast es verpasst? Kein Ding!
Wir haben noch weitere Termine am Start. Komm einfach vorbei, hab eine gute Zeit und gönn dir die volle Portion Natur. Du kannst auch gerne nur an einzelnen Terminen teilnehmen.

📍 Treffpunkt: Grünes Klassenzimmer (Nähe Saarbrücker Str.)
📅 Save the Dates: 24. Juni und 15. Juli Wir freuen uns auf euch! 🌲✨

Gemeinsam wachsen: Unser Deep Dive in Dahlem (Eifel)

Drei Tage, über 40 Leute und jede Menge Good Vibes: Wir waren in Dahlem unterwegs, um als Mehrgenerationenhaus noch enger zusammenzurücken. Das Ziel? Uns deutlich besser kennenzulernen und die Gemeinschaft zu feiern. Was ging ab?
Langweilig wurde es garantiert nicht! Das Programm war so bunt wie wir: Spirit & Energy: Morgendliche Meditationen und Energiearbeit für den richtigen Fokus. Action & Fun: Von Jonglier-Skills über Tischtennis-Battles bis hin zu Darts und legendären Spieleabenden. Move it: Wir haben bei Gruppentänzen alles gegeben und den Abend in unserer eigenen Disco zum Tag gemacht. 💃🕺Outdoor-Love: Eine gemeinsame Wanderung ins malerische Kronenburg inklusive Kunst-Check in der dortigen Ausstellung. Echt & Tiefgründig - Besonders intensiv war das Format „Von Mensch zu Mensch“ (by Mehr Demokratie e.V.) – hier ging es um ehrlichen Austausch auf Augenhöhe. Während die Erwachsenen tief eingetaucht sind, gab es für die Kids ein mega Programm mit vielen diversen Angeboten, sodass alle voll auf ihre Kosten kamen. Fazit: Dahlem hat uns gezeigt, wie viel Power in unserer Gemeinschaft steckt. Wir kommen definitiv gestärkt zurück!

Weihnachts-Basar in unserem Gemeinschaftsraum + Weihnachtsmarkt des Bürgervereins Ostheim

Wir hatten einen gemütlichen Basar in unserem Gemeinschaftsraum zugunsten unseres Projektes "Ostheim-entdecken-Pfad" (am 7.12.25)

Beim Weihnachtsmarkt des Bürgervereins Ostheim haben wir uns mit einem Stand beteiligt - trotz Nieselregen kamen viele (am 6.12.25)

Adventsmusik...

LiB-Fotowettbewerb 2025 - Motto - "En unserem Veedel"

Prominenz war auch anwesend - u.a. unsere Bezirksbürgermeisterin Claudia Greven-Thürmer von der SPD, die auch kurz gesprochen hat; ihre Vertretung Frau Erkmen von den Grünen und ein weiteres (junges!) Bezirksratsmitglied, Frau Schlosser von der CDU.

Familie(n) Ehre: "Zwischen Schein und Sein" - 'Liebe ist gewaltig' - im Rahmen des "Buch für die Stadt" 2025

Unsere spielfreudige kleine Theatergruppe aus Vereinsmitgliedern und Ostheimer Nachbarschaft

war auch in 2025 wieder aktiv: Bereits zum neunten Mal brachte sie Szenen aus dem alljährlich

vom Kölner Stadtanzeiger und Literaturhaus Köln ernannten 'Buch für die Stadt' auf die Bühne.

'Buch für die Stadt' 2025 ist der Roman 'Liebe ist gewaltig' der deutschen Autorin Claudia

Schumacher. Wie der Titel schon andeutet, geht es darin um häusliche Gewalt und ihre

nachhaltigen Auswirkungen auf die Mitglieder einer nach außen intakt erscheinenden

Anwaltsfamilie, hinter deren Fassade es 'gewaltig' rumort.

Protagonistin ist Juli, eine junge Frau, deren Erinnerungen an ihre familiären Gewalterfahrungen

und deren Versuche der Traumabewältigung die Grundlage des Geschehens bilden.

Unschwer zu erkennen, dass in diesem Jahr keine leichte Kost szenisch zu gestalten war! Im

Rahmen von 12 Probeterminen entwickelte sich in unserer Gruppe ein kreativer, aufgrund des

Themas mitunter auch emotionaler Prozess – sei es bei Auswahl und inhaltlicher Aufbereitung der

Rollen und Szenen, Einspielen von Videosequenzen und Musik oder Bühnengestaltung.

Es entstand ein einstündiges Szenisches Spiel, in dem wir versuchten, den Zuschauern wesentliche

Aussagen des Romans 'rüberzubringen'.

Am 16. November fand unsere erste Aufführung wieder traditionell im Gemeinschaftsraum des

Mehrgenerationenhauses statt und wurde erfreulich gut besucht.

Auch unser zweiter Auftritt im Allerweltshaus in Köln-Ehrenfeld am 22. November war ein Erfolg.

Insgesamt erhielten wir viel Anerkennung für unsere dramaturgisch wohl gut nachvollziehbare und

auch so manch Zuschauenden berührende Darstellung.

Besonders gefreut hat uns die Spendenbereitschaft unseres Publikums für den Verein 'Frauen helfen

Frauen e.V.', Träger von zwei autonomen Kölner Frauenhäusern.

An dieser Stelle nochmals herzlichen Dank!

Foto unten rechts zeigt die Scheck-Übergabe am 21. Dezember.

Die alljährlich wiederkehrende Frage: 'Bringen wir auch das aktuelle 'Buch für die Stadt' wieder auf

die Bühne?' werden wir wahrscheinlich wieder mit einem 'Ja' beantworten.

Immer wieder spannend, zumal wir erst im fortgeschrittenen Frühjahr erfahren, welches Buch es

sein wird.

Übrigens: Weitere Mitstreiter*innen sind herzlich willkommen!

Fotos (Aufführung) - Ralf Karges

Mantrasingen mit Yvonne Duchemin - 2. November

Neben bekannten klassischen indischen Mantras, sangen wir noch weitere Lieder aus anderen Kulturen und Ländern, die ebenfalls mantrischen Charakter aufweisen, wie zum Beispiel afrikanische, indianische, Sufi-Lieder, Mantras der neuen Zeit oder auch schöne heimische Lieder aus Deutschland. Der Gesang wurde begleitet mit Gitarre, Harmonium und Djembe.

Improvisationstheater "Wunder Punkt" am 31. Oktober (Halloween) 👻👻👻

Sitzung der Hausgemeinschaft mit unseren Kindern - September 2025

Fahrrad-Rikscha-Ausflug zum Gremberger Wäldchen - 17.09.2025

Bei Sonne und Wind gab es heute eine Führung von "Ostheim entdecken" zur NS-Gedenkstätte im Gremberger Wäldchen.

In Kooperation mit Radeln ohne Alter e.V.!

Sechs Rikscha-Insassinnen, 3 Piloten, 2 Radfahrerinnen waren unterwegs. Wir erregten durchaus Aufsehen!

Nicht alle kannten die Gedenkstätte und die neusten Erkennt-nisse zum Lagerleben und zum Massaker am 8.4.1945 war sogar allen neu.

An einem Massengrab zu stehen macht betroffen - und wir waren uns einig, dass es gut ist, dass es solche Erinnerungsstätten gibt.

Zum Schluss gab es für alle Saft und selbstgebackenen Platz und fröhliches Geplauder - sowas kann wiederholt werden!

Bürgerfest Ostheim am 30. August

Wald erleben! - für Kleine und Große - Spielen und staunen

LiB-Wanderung ins Kasbachtal

Tag der offenen Tür - 14. Juni 2025

Ein herrlicher Tag mit Infoveranstaltungen, Diskussion, Hausführung, leckeren Kuchen und Getränken

- Höhepunkt war der Auftritt der Sambagruppe "Pimenta Malagueta"

Gemeinsame Wanderung am 17. Mai 2025 - Böll-Wanderweg

Feierlicher Abschied vom alten Vorstand - Gratulation und "Gutes Gelingen" für den N E U E N Vorstand 💕

linkes Bild - neuer Vorstand Ulrike, Michael und Jutta (nicht im Bild Gudrun) - mittleres Bild - Abschieds-Event/ Danke an alten Vorstand, rechtes Bild - alter Vorstand Ulrike, Ulla und Wilhelm, unteres Bild - Abschiedsritual vom alten Vorstand.

Vorhang auf!

Theater im Mehrgenerationenhaus

Alle Jahre wieder wird ein gesellschaftskritisches Autorenwerk vom Kölner Stadtanzeiger und dem Literaturhaus Köln zum 'Buch für die Stadt' gekürt.

Und bereits zum 8. Mal kamen einige theaterinteressierte Menschen unseres Vereins 'Lebensräume in Balance e.V.' und der Ostheimer Nachbarschaft zusammen, um sich mit dem diesjährigen 'Buch für die Stadt' auseinanderzusetzen und es auf die Bühne zu bringen.

In diesem Jahr war es der Roman 'Dschinns' der Autorin Fatma Aydemir. Ein intensives, vielschichtiges Werk über eine kurdisch-türkische Familie in Deutschland und ihre grundverschiedenen Familienmitglieder, deren (Generationen-)Konflikte, Sprachlosigkeit, Verlusterleben und Einsamkeit, aber auch deren Stärken. Zudem ist der Roman reich an gesellschaftlich relevanten Themen wie zum Beispiel Migration, Fremdenfeindlichkeit und Rassismus, Gender und Trans-Identität.

Die szenische Darstellung des Buches war für uns eine spannende Herausforderung. Mit viel 'Herzblut' und Engagement konnten wir unsere unterschiedlichen Fähigkeiten einbringen, sei es bei der kreativen Gestaltung von Bühnenbild und Technik, der Erarbeitung der Rollentexte und schließlich beim Agieren auf der Bühne.

Im November hatten wir zwei Aufführungen, im Gemeinschaftsraum von LIB und in den Agrippina-Studios im Belgischen Viertel. Zahlreiche Besucher, viel Beifall und positive Rückmeldungen motivieren uns, im nächsten Jahr weiterzumachen.

Wir sind jetzt schon gespannt auf das nächste 'Buch für die Stadt 2025'.

Übrigens: Weitere Mitstreiter*innen sind herzlich willkommen!